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上班最强防疫攻略,看完再开工!

发布时间:2020-02-27 17:08:07 来源: 阅读次数:

一场新冠肺炎来势汹汹,
一波返工潮将如约涌来。
一面是全民"战疫"捷报,妥妥的!
一面却是防疫误区盲区,不负责!
 
别慌!这波返工潮,疫情当前,我们同全国所有企业和员工备好最强防疫攻略,一起火眼识盲识误,严防新冠肺炎蔓延扩散,共同抵抗疫情。

 

据应急管理总医院印发《新型冠状病毒感染的肺炎防控知识手册》、国家卫健委、中疾控权威官方指引,所有企业和员工在开工及疫情防控应做以下须知:


* 该手册适用于所有企业开展防疫培训,及员工个人防护操作,工作生活细节统统有,对急需了解的防控知识做了全面普及,杜绝出现防疫误区和盲区。

办公场所如何防护?

划重点

01

【高危】上班途中如何做?

上班途中正确佩戴一次性医用口罩,尽可能不乘坐公共交通,建议步行、骑行或乘坐私家车、班车上班。

 

乘坐公共交通时,务必全程佩戴口罩。途中尽量避免用手触摸车上物品,没有洗手前不要接触眼耳鼻口,下车后及时洗手。

 

划重点

02

【高危】电梯间、入楼工作如何做?

 
搭乘电梯一定要戴口罩,使用辅助物品接触电梯按键(如纸巾、湿巾、笔等)见面不握手、保持1米距离、点头问好。
 
进入办公楼前自觉接受体温检测,体温正常可入楼工作,并到卫生间洗手。若体温超过37.2℃,请勿入楼工作,并回家观察休息,必要时到医院就诊。
 
 

划重点

03

【高危】入室办公如何做?

佩戴口罩、保持通风、勤洗手、酒精擦拭办公室用品。建议每日通风3次,每次20-30分钟,通风时注意保暖。谈话保持1米以上距离,多饮水,坚持进食前、如厕后按六步法严格洗手(后面有详解)。
 
 

划重点

04

【高危】参加会议如何做?

 
减少面对面讨论,多用线上视频。进入会议室先洗手,开会人员间隔1米以上。减少集中开会,控制会议时间,时间过长时开窗通风1次。会议结束后场地、家具须消毒,茶具用品建议开水浸泡消毒。
 

划重点

05

【高危】食堂进餐如何做?

 
 
错峰用餐、隔位而坐、少说快吃,坐下吃饭最后一刻才脱口罩。餐厅每日消毒1次,餐桌椅使用后进行消毒。餐具用品须高温消毒。操作间保持清洁干燥,严禁生食和熟食用品混用,避免肉类生食。建议营养配餐,清淡适口。
 

划重点

06

【高危】下班路上如何做?

 
洗手后佩戴一次性医用口罩外出,回到家中摘掉口罩后首先洗手消毒。手机和钥匙使用消毒湿巾或75%酒精擦拭。居室保持通风和卫生清洁,避免多人聚会。
 

划重点

07

公务采购如何做?

 
须佩戴口罩出行,避开密集人群。与人接触保持1米以上距离,避免在公共场所长时间停留。
 
 

划重点

08

工间运动如何做?

 
建议适当、适度活动,保证身体状况良好。避免过度、过量运动,造成身体免疫能力下降。
 

划重点

09

公共区域如何做?

 
 
每日须对门厅、楼道、会议室、电梯、楼梯、卫生间等公共部位进行消毒,尽量使用喷雾消毒。每个区域使用的保洁用具要分开,避免混用。
 

划重点

10

公务出行如何做?

 
专车内部及门把手建议每日用75%酒精擦拭1次。乘坐班车须佩戴口罩,建议班车在使用后用75%酒精对车内及门把手擦拭消毒。
 

划重点

11

后勤人员如何做?

 

服务人员、安保人员、清洁人员工作时须佩戴口罩,并与人保持安全距离。食堂采购人员或供货人员须佩戴口罩和一次性橡胶手套,避免直接手触肉禽类生鲜材料,摘手套后及时洗手消毒。保洁人员工作时须佩戴一次性橡胶手套,工作结束后洗手消毒。安保人员须佩戴口罩工作,并认真询问和登记外来人员状况,发现异常情况及时报告。

 

划重点

12

公务来访如何做?

 
 
须佩戴口罩。进入办公楼前首先进行体温检测,并介绍有无湖北接触史和发热、咳嗽、呼吸不畅等症状。无上述情况,且体温在37.2°正常条件下,方可入楼公干。
 
 

划重点

13

传阅文件如何做?

 
传递纸质文件前后均需洗手,传阅文件时佩戴口罩。
 

划重点

14

电话消毒如何做?

 
建议座机电话每日75%酒精擦拭两次,如果使用频繁可增加至四次。
 
 

划重点

15

空调消毒如何做?

 
(1)中央空调系统风机盘管正常使用时,定期对送风口、回风口进行消毒。
(2)中央空调新风系统正常使用时,若出现疫情,不要停止风机运行,应在人员撤离后,对排风支管封闭,运行一段时间后关断新风排风系统,同时进行消毒。
(3)带回风的全空气系统,应把回风完全封闭,保证系统全新风运行。
 

划重点

16

废弃口罩处理如何做?

 
防疫期间,摘口罩前后做好手卫生,废弃口罩放入垃圾桶内,每天两次使用75%酒精或含氯消毒剂对垃圾桶进行消毒处理。
 
 
个人防护如何做?

划重点

洗手篇

如何保护自己远离新冠肺炎?

(1)勤洗手。使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,用一次性纸巾或干净毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。
(2)保持良好呼吸道卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打喷嚏后洗手,避免用手触摸眼鼻口耳。
(3)增强体质和免疫力。均衡饮食、适量运动、作息规律,避免产生过度疲劳。
(4)保持环境清洁和通风。每天开窗通风数次不少于3次,每次20-30分钟。户外空气质量较差时,通风换气频次和时间应适当减少。
(5)尽量减少到人群密集场所活动,避免接触呼吸道感染患者。
(6)如出现呼吸道感染症状如咳嗽、流涕、发热等,应居家隔离休息,持续发热不退或症状加重时及早就医。
 

划重点

洗手篇

正确洗手需掌握六步洗手法

 

第一步:双手手心相互搓洗5下
第二步:双手交叉搓洗手指缝(手心对手背,双手交叉相叠,左右手交换各搓洗5下)
第三步:手心对手心搓洗手指缝(手心相对十指交错,搓洗5下)
第四步:指尖搓洗手心,左右手相同(指尖放于手心相互搓洗搓5下)
第五步:一只手握住另一只手的拇指搓洗,左右手相同搓5下
第六步:弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓,交换进行各搓5下

 

划重点

洗手篇

哪些时刻需要洗手?

 
(1)传递文件前后
(2)在咳嗽或打喷嚏后
(3)在制备食品之前、期间和之后
(4)吃饭前
(5)上厕所后
(6)手脏时
(7)在接触他人后
(8)接触过动物之后
(9)外出回来后
 

划重点

洗手篇

外出没有水,不方便洗手怎么办?

 
可以使用含酒精消毒产品清洁双手。新冠状病毒不耐酸不耐碱,并且对有机溶剂和消毒剂敏感。75%酒精可灭活病毒,所以达到一定浓度的含酒精消毒产品可以作为肥皂和流水洗手的替代方案。
 
 

划重点

口罩篇

口罩该怎么选?

 
 
选择一:一次性医用口罩,连续佩戴4小时更换,污染或潮湿后立即更换;
选择二:N95医用防护口罩,连续佩戴4小时更换,污染或潮湿后立即更换。
(棉布口罩、海绵口罩均不推荐)
 

划重点

口罩篇

正确使用医用口罩

 
医用口罩的使用方法:
(1)口罩颜色深的是正面,正面应该朝外,而且医用口罩上还有鼻夹金属条。
(2)正对脸部的应该是医用口罩的反面,也就是颜色比较浅的一面,除此之外,要注意带有金属条的部分应该在口罩的上方,不要戴反了。
(3)分清楚口罩的正面、反面、上端、下端后,先将手洗干净,确定口罩是否正确之后,将两端的绳子挂在耳朵上。
(4)最后一步,也是前面提到过的金属条问题,将口罩佩戴完毕后,需要用双手压紧鼻梁两侧的金属条,使口罩上端紧贴鼻梁,然后向下拉伸口罩,使口罩不留有褶皱,最好覆盖住鼻子和嘴巴。
 

划重点

口罩篇

特殊人群如何佩戴口罩?

 
(1)孕妇佩戴防护口罩,应注意结合自身条件,选择舒适性比较好的产品。
(2)老年人及有心肺疾病慢性病患者佩戴后会造成不适感,甚至会加重原有病情,应寻求医生的专业指导。
(3)儿童处在生长发育阶段,其脸型小,选择儿童防护口罩。
 
 
企业开工如何做?

划重点

01

抗疫情应急小组  得成立!

 
 
建立防疫工作小组,明确应急小组统筹和协调疫情防备工作,并密切关注疫情最新发展情况,提前想备好防控机制以及应急预案。
 

划重点

02

防疫物资  准备好!

 
提前采购好口罩、红外测温仪、医用消毒水、酒精、消毒洗手液、隔离场所等防护用品,以及一些常用药物,以备员工复工后使用。
 
⚠️各地口罩等医护用品短缺告急。我们已替大家备好"全国各省市口罩生产商联系方式",可供做防疫物资储备。

 

*关注公众号火眼领跑者(微信号:huoyanlingpaozhe)回复【缺】免费获取。
 

划重点

03

办公场所消毒  勤快做!

 
在员工复工前,做好办公场所的卫生消毒工作,尤其是公共区域。实施全员每日入司体温检测、通风消毒卫生管理,注意餐食安全卫生。
 

划重点

04

员工健康统计  详细做!

 
采集员工所在地、目前身体情况、近期是否有去过武汉、是否与去过武汉的人有密切接触史以及预计返岗日期等信息。

短期内重点关注往来武汉或与武汉人员有接触的员工,必要时可要求员工自行隔离两周暂不返岗。
 
 

划重点

05

复工安排/宣传培训  到位做!


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